Agência de comunicação e redes sociais com espinha dorsal.
Estratégia e gestão de redes sociais, com conteúdo que faz sentido — para marcas e criadores.
A história da Comuniqa
Do corporate às redes. Estratégia com provas dadas e com pele em jogo.
A Comuniqa nasce da experiência da nossa fundadora, Catarina Rochinha: 15 anos em marketing e comunicação no mundo corporativo e a prática diária como criadora de conteúdo. Ou seja: aqui há método, sim, mas também há palco. Sabemos o que funciona numa sala de reunião… e o que agarra pessoas do outro lado do ecrã.
E quando isso se junta, acontece o que interessa: comunicação clara, conteúdo com personalidade e gestão de redes sociais sem drama. Do briefing ao post, sem complicações.
O que fazemos na prática
Produção de Conteúdo
Reels, stories, carrosséis, captação e edição. Conteúdo com cara de marca — não com cara de agência.
Estratégia e Posicionamento
Pilares, tom de voz e mensagens-chave para se saber o que dizer — antes de aparecer. Estratégia que vive no mundo real.
Gestão de Redes Sociais
Planeamento editorial, publicação, community management e reporting. Consistência sem stress (e sem posts só para existir).
Consultoria e mentoria 1:1
Sessões one-on-one para destravar: diagnóstico, plano e acompanhamento. Direto ao ponto, com feedback que dá para aplicar.
Workshops & formação
Workshops práticos para equipas e criadores: storytelling, planeamento, copy, edição e consistência. Zero teoria infinita.
O que dizem depois de trabalhar connosco
Feedback real, zero filtro: estratégia de comunicação, gestão de redes sociais e mentoria que dão clareza — e fazem mexer.
“A mentoria foi a lufada de ar fresco que eu precisava. A Catarina percebeu-me logo e ajudou-me a transformar tudo em estratégia. Saí com clareza, confiança e vontade de pôr as mãos na massa.”
Inês Barata
Criadora de Conteúdos
"A Catarina é direta, focada e gere várias tarefas em simultâneo de forma eficaz, procurando sempre a melhor solução entre diferentes cenários. "
Filomena Bonecas
Lisbon Project
"A formação de introdução a Marketing e Comunicação Estratégica no Bootcamp Bora Mulheres 2025 foi bastante apreciado por todas as participantes!"
Diana Lopes
Impact HUB Lisbon
Clientes





